Comment naîssent nos blessures ?

Tant qu'une expérience est vécue dans la non acceptation, c'est à dire :

• Dans le jugement
• La culpabilité
• La peur
• Le regret
• Ou autre...

On s'attire sans cesse les circonstances et les personnes qui nous font revivre cette expérience.

Accepter une expérience c'est se donner le droit d'expérimenter et d'apprendre à travers ce que nous vivons.

''je n'ai plus de colère et de rancœur envers personne. Elle a été l'outil d'une expérience et d'un apprentissage dans ma vie.''

''je n'ai pas le regret d'avoir agit ainsi dans telle situation. Ma réaction m'a enseigné des choses sur moi à la période où j'ai agis ainsi.''

''j'ai peur de vivre ceci ou cela. Oui j'ai peur, mais cette peur va m'enseigner des choses que j'ignore et m'aider à évoluer dans la connaissance de moi-même''.

Comment se libère-t-on de nos blessures ?

C'est apprendre à reconnaître ce qui est bénéfique de ce qui ne l'est pas, en devenant conscient des conséquences de l'expérience. Tout entraîne des conséquences (pensées, sentiments, actions, non action).

Quand on vit une expérience qui crée des conséquences nuisibles, on agit souvent :

En se faisant des reproches

En rendant quelqu'un d'autre de responsable

C'est apprendre a accepter que nous avons choisi de vivre cette expérience (même inconsciemment, pour réaliser que cette expérience n'a pas eu des conséquences favorables. Ainsi on s'en souviens.

Attention dire ''je ne veux plus vivre cela'' et ça recommencera. Il faut se donne le droit de recommencer plusieurs fois la même ''expérience'' pour avoir la force et le courage de se transformer.

Ce qui nous en empêche c'est notre ego entretenu par nos croyances. Les croyances sont nos façons de penser.

Quelque chose de non réglé est quelque chose de non accepté.

DIFFÉRENCE ENTRE ''ACCEPTER UNE EXPERIENCE'' ET ''S'ACCEPTER SOI-MEME''

Situation : une jeune fille rejetée par son père, parce qu'il désirait un garçon.

ACCEPTER UNE EXPÉRIENCE : c'est de donner le droit à son père d'avoir désiré un garçon et d'avoir rejeté sa fille.

S'ACCEPTER SOI-MÊME : se donner le droit d'en avoir voulu à son père et de se pardonner de lui en avoir voulu.

Plus de jugement envers le père et la jeune fille, juste de la compassion pour la partie qui a souffert en chacun d'eux.

On sait que l'on est guéri quand :

elle se permettra de dire ou de faire quelque chose de similaire à quelqu'un d'autre (sachant que cette personne doit aussi régler cette blessure en elle).

La personne a qui elle le fait vivre ne lui en voudra pas. Elle saura que ça arrive à tous les humains de rejeter quelqu'un à un moment ou un autre dans leur vie.

Si on le vit, c'est parce qu'on le fait vivre à d'autres. C'est ça qui est dur à accepter. C'est notre dieu intérieur qui nous met en présence des gens ou des situations que nous avons à régler, justement pour nous donner la possibilité d'en prendre conscience pour diriger notre vie au lieu que ce soit fait par notre ego, nos croyances et nos façons de penser.